極力薬に頼らない暮らしを目指すですが

便秘症になってから、整腸剤とマグネシウム錠がかかせなくなってしまいました。
朝夕食後に飲んでいる。
本当は閉めたいけど、止めると便秘になってしまうので、お通じのために止むを得ません。
歳をとると、こうやって日毎呑み積み重ねる薬が増えていくんですよね。
私の母親なんて、丈夫お越しでコレステロール枚数が大きいと言われて、引き下げる薬をもう一度何十時期も呑み続けている。
義母も、つい沢山薬飲んでいましたし。俺とおんなじ整腸剤も飲んでいましたねw
健康維持のために、ルーティンの修正だけではにっちもさっちも行かなくて、薬に寄りかかるハメに向かうんでしょうね。
薬いらずの丈夫人生は理想ですけど、現代社会ではいろいろ事情もあって、成功は難しいことが多いです。
郷里で汗水たらして農作業して、早寝早起き生活をしていれば、薬を飲まなくても健康でいられるかも。
なんて思っても、そんな人生はずいぶんできませんしね。
本当に病棟でレシピされている薬ですから基本的には害はないでしょうし、我慢して呑み積み重ねることにする。お金借りる 急ぎ